Bolzano in Zuid-Tirol, Noord-Italië is een waar walhalla voor de fiets- en wandelliefhebber. Je kunt jezelf meten met de renners van de Giro d'Italia door steile bergen te beklimmen, te fietsen door prachtige valleien en langs schitterende meren. De wandelaar kan zijn hart ophalen in het grootste Nordic Walking gebied van Europa.

De Ligurische Alpen vormen samen met de aanpalende Zee-Alpen (Alpes Maritimes) de meest zuidwestelijke uitlopers van de Alpen.

De Zee-Alpen liggen grotendeels op Frans grondgebied; de oostelijk daarop aansluitende Ligurische Alpen daarentegen zijn een onderdeel van de Italiaanse provincie (regione) Ligurië.

Sinds enige jaren is het wandelen op sneeuwschoenen een snel groeiende wintersport. Het is makkelijk, vergt geen dure uitrusting en het biedt de mogelijkheid nog stille berggebieden te bezoeken.  Zoals het Gsiesertal. Dit is een stil bergdal dat vanuit Welsberg-Taisten (Italiaans: Monguelfo-Tesido) in het Zuid-Tiroolse Hochpustertal noordwaarts loopt. De bergen zijn hier relatief afgerond, ideaal voor sneeuwschoenwandelingen en toerskitochten. Er liggen enkele zeer rustige dorpjes, zoals Taisten en Sankt Magdalena. Het Gsiesertal is een gebied dat niet wordt ontsierd door kabelbanen en stoeltjesliften, waardoor het zich goed leent voor een rustige vakantie.

In de Rosengarten kan je heel veel en heel mooi wandelen. De redactie van Bergwijzer heeft de zeven mooiste tochten voor je geselecteerd. De stoeltjesliften en de relatief korte afstanden tussen de hutten maken het mogelijk om in de Rosengarten in de Dolomieten allerlei variaties te lopen op genoemde wandelingen. Overschrijdingen dwars door het massief zijn ook mogelijk, maar alleen geschikt voor tredvaste en ervaren bergwandelaars zonder hoogtevrees.