Centraal gelegen in Italië ligt de regio Umbrië. Umbrië grenst in het westen aan Toscane, in het oosten aan Marche en in het zuiden aan Lazio. De Apennijnen, het langgrekte gebergte in Italië, lopen door Umbrië.
Het landschap is zeer divers: je vindt er rivieren, watervallen, meren, beukenbossen, wijnvelden, olijfgaarden, grotten, heuvels en bergen. Het hoogste punt van Umbrië is de Mont Argentella van 2201 meter hoogte.