Wist je dat wandelstokken ervoor kunnen zorgen dat je veel minder last krijgt van je knieën en enkels?
Vakantietips
Ben je gek op wandelen en vind je het leuk om nieuwe steden of plekken te voet te ontdekken? Dan is het Spaanse Málaga zeker een aanrader.
Een wandeling in de bergen is wat anders dan een ‘gewoon’ ommetje in het park. Door de hoogteverschillen is een gewone wandeling al snel een stuk zwaarder.
Bergachtig terrein stelt andere eisen aan je auto en rijstijl dan het vlakke Nederlandse landschap. Steile, lange hellingen, wisselvallig weer vragen veel.
Skibrillen behoren al jarenlang tot de spullen die het eerst stuk gaan of kwijtraken tijdens een wintersportvakantie. Knap vervelend! Zo voorkom je dat.
Een lange meerdaagse wandeltocht is een behoorlijke inspanning. Zeker als je ook heel wat hoogtemeters voor de boeg hebt. Dan moet je goed eten.
Wintersport is heerlijk. Vroeg eruit, de piste op en genieten van de sneeuw. Maar zorg dat je ook na het skiën warm blijft.
Als bergwandelaar ben je vertrouwd met het gevoel van avontuur. Deze is niet alleen waardevol op een bergpad, maar is belangrijk voor een verre reis.
Volgens Europese pechdiensten ontstaan de meeste problemen in berggebied door onvoldoende technische voorbereiding – vooral bij de remmen en de koeling
De voorpret voor een wintersportvakantie kan ook thuis beginnen of als opwarmertje een bezoek aan een oktoberfest of kerstmarkt in Duitsland.
Pagina's
