Tijdens een bergwandeling kun je je knieën flink belasten. Met deze tips ontzie je je knieën, zo word je minder moe en heb je minder kans op knieblessures.
Reportages
Daan Couwenbergh
Wat heb je allemaal nodig voor een lange trektocht? Fjällräven helpt je op weg!
Daan Couwenbergh
Trailrunning is een bijzondere ervaring. Tijdens deze sport ga je als het ware ‘off-road hardlopen’. Middenin de natuur en over uitdagende paadjes.
Daan Couwenbergh
Stel je even voor: het is een bloedhete dag en tijdens je wandeling door de bergen kom je langs een vrolijk klaterend beekje. Neem je een slok?
Daan Couwenbergh
Al sinds 1921 staat het schoenenmerk Hanwag voor traditioneel Beiers handwerk in combinatie met technische expertise en continue innovatie.
Sean Vos
Südtiroler Hirtenmakkaroni, of maccheroni alla pastora, is een Italiaans bergrecept dat je vaak in berghutten tegenkomt. Dit recept is voor vier personen
Daan Couwenbergh
Een zonnebril hoort altijd in je rugzak te zitten. Zowel in de winter als in de zomer. Hoe herken je een goede zonnebril en waarom is dat belangrijk?
Daan Couwenbergh
Na een paar winterwandelingen kan het zijn dat er sporen van strooizout in je schoenen zitten. Hoe krijg je pekel weer uit je schoenen?
Sterre van den Berg
Niks is verveleder dan het gevoel van een klein beetje ijskoude sneeuw dat langs je enkels je schoenen in loopt. Zo voorkom je sneeuw in je schoenen.
Daan Couwenbergh
Sneeuwschoenwandelen is hartstikke leuk. Met deze vier tips ga je goed op pad en kun je optimaal van je sneeuwschoenwandeling genieten.
Pagina's
