De bron van de Rijn in Disentis - Sedrun

De cultuur van vakantieregio Disentis-Sedrun is doordrongen van Reto-Romaanse (Romaans) of Alpenromaanse invloeden en de circa 4.000 inwoners spreken deze taal. Het is een populair skioord. Het ligt op de grens met de Adula-alpen.De rivier de Rijn begint als een beekje vanuit het Tomameer bij Sedrun. Het is ook het startpunt van de fietsroute langs de Rijn. Je kan er goed raften of goud zoeken,menig generatie avonturiers gretig hebben gezocht naar goud. De streek heeft tal van andere verborgen schatten en veel van deze mineralen en edelstenen zijn te bewonderen in de plaatselijke musea.Er is 350 kilometer aan wandelpad, een golfbaan en een avonturen/welnesscentr Bogn Sedrun. Het klooster Disentis is de moeite van het bezoeken waard. De Benedictijnse abdij is oorspronkelijk in de achtste eeuw gesticht, maar is meermaals door buitenlandse invallen verwoest. De huidige adbij dateert uit de zeventiende eeuw.