Een berghut moderniseren is alleen al vanwege de hoogte en de afgelegen ligging niet makkelijk. Bijvoorbeeld bij de Refuge du Goûter.
Reportages
Daan Couwenbergh
Rekken, strekken, inspannen en ontspannen. Yoga kan een prima voorbereiding zijn op je bergwandeling. Je oefent je balans, maar ook je spieren en dat komt van pas tijdens je bergvakantie. Deze 5 yoga-oefeningen helpen je een stapje verder.
Daan Couwenbergh
Wandelen is al jaren een enorm groeiende sport. Met name door dames en heren uit de leeftijdscategorie 45 – 65 jaar wordt de sport goed beoefend. Om comfortabel te kunnen wandelen, is het aan te raden om functionele wandelkleding en wandelschoenen aan te schaffen.
Daan Couwenbergh
Een bergwandeling vraagt toch altijd nét iets meer conditie dan een ‘gewone’ wandeling door het park. Deze krachtoefeningen voor je benen doe je thuis!
Daan Couwenbergh
Bij bergwandelen denk je misschien niet meteen aan yoga. Maar yoga-oefeningen zijn een goede manier om je spieren soepel te houden voor je bergwandeling.
Daan Couwenbergh
Veel Italiaanse bergen liggen op de natuurlijke grens met Frankrijk of Zwitserland waardoor je in feite van het ene naar het andere land zou kunnen klimmen. Bergwijzer heeft de hoogste vier- en drieduizenders van Italië voor je in kaart gebracht
Daan Couwenbergh
Bergwijzer interviewde Tamara Lunger, atlete van The North Face, over haar winterexpeditie naar de top van de Nanga Parbat.
Judith Hellemons
De alpine school is opgericht door Alex Clapasson in 1981 te Zwitserland. De enthousiaste alpinist besloot op 22 jarige leeftijd educatieve wandelingen te starten onder het motto: “To ski like no else was once a dream, now reality, mountain reality.” Het is dan ook niet verwonderlijk dat hij zijn school Bergschule Uri – Mountain Reality doopte.
Daan Couwenbergh
Het Wipptal is een dal in Tirol, dat vanaf de Oostenrijkse stad Innsbruck in zuidelijke richting langs rivier Sill loopt. Met in het westen de Stubai Alpen en in het oosten de Zillertal en Tuxer Alpen. De vallei heeft vijf zijdalen en biedt zowel vlakke, eenvoudige wandelingen als uitdagende tochten naar bergtoppen met gletsjers. Er ligt een netwerk van 550 kilometer aan goed bijgehouden wandelpaden.
Daan Couwenbergh
Ondanks – of misschien juist dankzij – de rol van de Brenner als doorgangsroute, hebben deze zijdalen hun oorspronkelijke karakter weten te behouden.
Pagina's
